一、教学目标和内容

零基础入门阶段：

培养对乒乓球运动兴趣

了解乒乓球拍

学会握拍

学会基本步伐

初级阶段：

正手击球成功率80%左右

掌握正手反手的基本技术；

掌握发球

掌握正反手技术的结合

掌握基本步伐

中级阶段：

提高比赛中正手击球成功率

学习正反手搓球

提高反手成功率至80%左右；

提高发上旋球成功率

学习发下旋球，侧旋球

掌握上旋球不定点技术

学习正手拉球

学习回击上下旋球的结合技术

高级阶段：

各项技术动作提高

掌握正手拉球技术

比赛中学会运用简单的战术

学员能在训练或比赛中自己找出不足

理解并掌握比赛中对旋转的运用

学会阅读比赛

学会欣赏比赛

二、教学特色

--1-2人即可就近开班，学习时间自由掌控

--入门简单，运动基础较差的学员也能快速适应

--强调坚持和不断改进技术，让学员养成做事更专注、更仔细的良好习惯

四、标准化教学管理和反馈机制

系统化课程管理，让学员和家长及时了解课堂收获、进步与不足。