课程名称：生活养生与企业家养生之道
     课程内容：《生活养生与企业家养生之道》通过衣、食、住、行、性与四季养生常识的传授，让学员化繁为简掌握日常养生技巧，培养企业家健康的生活方式，修正事业与生活的不平衡关系。
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    课程特色:  
    养生修炼 ，身体力行，实证实修 ，每次学习都是养生： 
    不仅读经阅典、练武习字、听琴品茶，更注重朴实的生活体验 ：素食、行脚、噤语、打坐、辟谷、抄经等道家生活； 
名山古庙宫观为上课地点： 
    空气清新，环境安宁，远离喧嚣，融入自然，利于学员修心养性，修身实证，在大师们的下深切体验“人法地，地法天，天法道，道法自然”的生命运动真谛；建立个人的健康档案： 
    采用道家生命评估方式，建立学员个人身体档案，全年追踪身体健康，提供相应的养生方案。 
    为什么要养生？
    养生就是保健和修身养性，中国医学认为养生可调理五脏阴阳，保持一天24小时，一年365天，一生的不同年龄阶段，都处于生理范围之内的好状态。
    百病起于过用 疾病的产生不是一朝一夕，而是长年累月，好的生活习惯的养成可以将很多疾病扼杀在摇篮之中。 临床高血脂、高血压、高血糖与饮食、起居、情志有极为密切的关系，疾，如箭矢，来得快，去得也快，如感冒；而病，如江河泥沙之淤积，百十年后，方成巨患。中医不治已病治未病，如釜底抽薪，杜绝病成，养生是中医文化的一部分，是前人总结的各种葆养生命的方法，长期坚持，可以将人的精气神调整到饱满的状态，令人思维敏捷，精力充沛，心情平和，偶有小疾，几可自愈。