据民间传说，首先使用这一种兵器的是西汉时的武将杜牧，一次他与程鹏交锋，武艺不及对方，他连打五次脱手镖都被程鹏躲闪接住。杜牧败走之际，改用绳镖中的“十字披虹脱身鞭”一招，一镖将程鹏打落马下，故在民间传有“杜牧打程鹏，全凭一丈二尺绳”之说。

汉朝时，绳镖在北方各少数民族中使用较多，与棉套索、流星锤和鞭钢等并行发展，互为补遗。宋末元初才逐渐在内地出现，直到明朝，绳镖的应用才较为广泛。不过，由于枪炮的出现，绳镖的军事价值随之消失，练习人数也逐渐减少，最终成为江湖卖艺人士的打圈工具。

新中国成立后，在党的双百方针的指引下，绳镖作为一类独特的武术器械被广大武术工作者总结、丰富和发展，并被搬上竞技舞台。自此，绳镖的练习者逐年增加，绳镖也成为了武术运动员和武术爱好者喜闻乐见的武术器械之一。

绳镖的结构

绳镖绳长约为3~10米，绳前端所系镖头形状有三棱型、五棱型、七棱型、园锥型等，最多的是三棱镖和园锥镖，头尖尾圆，大多为钢制，长16~24厘米不等。镖尾部有一孔，可用铁环穿入，再加两个主环和响环，构成用来连接绳索的中间部分，民间也有不用环直接在孔上系绳的。

现今由于武术套路演练的需要，绳一般不缠腰，绳长变短，根据身材的高矮约在3~4米之间，镖头变轻，约200~300克，绳粗相当于六号旗绳，镖头有三棱型、园锥型等，绳镖的中间部分还有彩绸若干块或者红缨一束。

绳镖特点

绳镖主要是以缠、绕、抡、贴、提、穿、收、放、紧、背、携、担等运动方法为主，要求练习中能巧妙地运用身体各关节的活动来迅速改变镖头运动的方向。

圆弧运动是绳镖运动的主要形式，缠绕是圆弧运动的基础，也是发挥绳镖技击效力的关键所在。演练时要求绳镖运动中能长能短，能放能收，方法别致，动作多变，左右开弓，力点准确，软硬兼施。

绳镖——浪子戏球

天气小贴士

注：当今的武术研究缺乏规范，大多数内容都缺乏史料记载，在这种情况下任何观点都可能根据个人的学识、素养应运而生，且经常出现交叉引用、相互借鉴的现象，不宜过度争辩。

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责任编辑 | 陈学东

执行编辑 | 周超

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