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人参可以每天泡水喝，泡水泡至无味了之后把人参吃掉，人参非常滋补，有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智的作用，还可以治疗元气虚脱之证，单独使用人参即可见效。还可以治疗肺脾心肾气虚证。除此之外还可以治疗热病气虚津伤口渴以及消渴证等。煎汤内服用量在3-10g之间。